Современный центр развития личности

Прелести Арт - терапии

Арт - терапия, это не просто изодетельность или релакс с помощью кистей, красок и бумаги. Это  - искусство познания себя!
 
В нашем современном мире, где работа, учеба и жизнь «бежит» в режиме  нон- стоп,постепенно накапливаются стрессы, агрессия, неудовлетворённость и неврозы.
 
  Особенно негативно влияют стрессы на детей, которым сложно справиться с неприятностями, в силу  возраста и маленького жизненного опыта. Как же помочь себе и своему ребенку?
Один из действенных методов является Арт-терапия!
 
-Арт-терапия представляет собой особую методику лечения через художественное творчество.
- Арт-терапия помогает проложить путь к бессознательному и найти первоисточник любой проблемы;
- Занимаясь творчеством, дети освобождаются от тяжелых мыслей и депрессивного настроения, а также сбрасываем груз накопленных переживаний.
-Арт терапия- это своего рода медитация, позволяющая расслабиться и очистить разум.
-Творческий процесс позволяет создать положительный настрой, способствует раскрытию внутренних потенциалов, расширению диапазона восприятия мира, появляется позитивный взгляд на ситуацию.
 
Таким образом Арт-терапия терапия является  не только творческим процессом, а полноценным терапевтическим методом, позволяющим  изучить себя и  справиться с негативным влиянием жизненных моментов.
 
Мы в  СОВРЕМЕННОМ ЦЕНТРЕ РАЗВИТИЯ  ЛИЧНОСТИ «АЛЬТЕР ЭГО» используем   метод  Арт-терапии на уроках ИЗО и в мини детском саду. Дети очень любят рисовать, не только кисточкой и красками. В ход идут салфетки, соль. К тому же мы рисуем овощами, фруктами, мыльными пузырями и другими необычными предметами! Это помогает нашим ребятам быть всегда радостными и своевременно избавляться от стрессов!